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私だけのリラックス法
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師走を迎え、お忙しい日々を送っているのではないでしょうか？
今年もラスト１ヶ月になりました🎄💫
そんな今年最後のイベントのテーマは
「私だけのリラックス法」
ちなみに私のリラックス法は
夜部屋の電気を消して、ベットの上で映画を観ながら"コーヒー"を飲むことです😉☕️
コーヒーが大好きなので、寝る前でも飲んでホッと一息ついています✨
リラックス方法は人それぞれで
そこからその人の個性も発見できそうです😌
忙しい師走だからこそ、皆さんで自分なりのリラックス法を共有して、気になったものは試してみて…
今年1年の疲れを癒しませんか🍰？
是非、ご参加お待ちしております❣️
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DNAタイプで違う、人との関わり方
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親から子どもへ受け継がれるDNA。
「DNAで決まるもの」と言うと、
外見や体質などはイメージしやすいですよね。
実はこういう身体の情報だけでなく、
性格や思考の癖、行動傾向などの特性も
DNAの影響を強く受けているんです。
DNAタイプによって、
人との関わり方や心地いい距離感も違っています。
例えば、誰に対しても同じように自己開示できる人。
信頼を置ける数少ない人にしか、自分を見せない人。
自分の感覚や価値観を言葉にすることに、そんなに価値を置いていない人。
人のことを理解したいし、自分のことも理解してほしいと強く願っている人。
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自分とうまく付き合うために
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「私はなんでこんな性格なんだろう」
「あの子のようになれたらいいのに…」
こんなことを考えてしまう時ってありますよね。
私は私でいいんだと思っていながらも
そう完全に割り切って考えられないのは、
同じ土俵で人と自分を比べて戦っていたからかも。
“DNAタイプごとの特性“という客観的な視点を使って
自分の価値観、人の価値観に向き合ってみたら、
「これはDNAの性質なのか！」と
自分のことも人のことも受け入れることができるんじゃないか。
そんなお話も、みなさんとできればと思ってます＾＾
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開催日時：12月17日(土)20:00〜21:30
開催場所：オンライン（zoom）
参加費：無料
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■内容
①女性コミュニティLIGAREご紹介
②自己紹介
③ 『私だけのリラックス法』テーマトーク
④まとめ
■zoomのURL
お申込みいただいた方にメールでご連絡いたします＾＾
■参加条件
・高校生～若い世代の女性であること（心が女性の方もwelcome）
■主催者情報
高校生から若い世代の女性が集まる女性コミュニティ『LIGARE』
LIGAREは、「結ぶ」という意味のラテン語。
若い世代の女性が、経験や年齢やスキル関係なく
フラットに横のつながりを築けるところ。
そんな場所を作りたくて、コミュニティを立ち上げました。
日々生活していたら、
楽しいことも、しんどいことも、
前向きになれる時も、後ろ向きになってしまう時も、色々ある。
自分がどんな時でも、
否定されず受け入れてもらえると感じられる、
同じように相手がどんな時でも、
否定せず受け入れられる、
安心できる関係づくりを一緒に始めませんか？
