『傷つきやすく繊細なあなたへ
生きづらさをラクにするブッダの教え』
＊こんな方にオススメ＊
・人の顔色ばかり気にして本音が言えない
・些細なことで深く考えすぎてしまう
・対人関係に悩みがち
人の気もちが自分ごとのように感じられて苦しくなったり、
みんなが気にしないようなささいなことに違和感を抱いたり――
敏感で繊細なために、傷つきやすく生きづらさを感じているそんなあなたへ。
もっと鈍感になれたらいいのにと、強く願うこともあるかもしれません。
でも敏感で繊細なところを「考えすぎ」や「治すべきもの」ではなく、自分らしく、肩を抜いて生きていきたいですよね。
仏教にはそんな生きづらさをラクにする、他人と比較せず自分らしく生きるための秘訣が教えられています
ブッダの知恵から自分を、今の状況を変えるヒントを聞いてみませんか。
明日から毎日明るく心穏やかに過ごすことができるようになります！
● 日時 ●
4月13日（土）10:00～11:30
● 場所 ●
岐阜駅生涯学習センター・研修室30
● 講師 ●
長縄翔平先生（仏教講師）
愛知県生まれ。仏教の教えをもとに悩み解決のサポートをするカウンセラー
学生時代から仏教を学んで１０年。
大学までを名古屋で過ごし、その後、東北、関東などで朝活やカフェ勉強会を開催。
今年から地元名古屋を中心に東海地方の各地で勉強会を開催。
年間個別カウンセリング１００名以上。
人間関係の悩み、自分の心との向き合い方など、みなさんが抱えるお悩みに、ブッダの智恵から解決のヒントをお届けします！
