初心者向け八王子バレーサークル

バレーボールのサークルを新規設立しました。

土、日に集まって楽しめる仲間を募集しています。

是非、一緒にチームを盛り上げていきましょう。 

今、募集してるのは、基本初心者の方のみです。
第一に初心者の方も楽しめる活動にします。
経験者の方も募集しています。
経験者の方で、初心者のかたに合わせて、プレーはしてくれるかたは、大歓迎します。

【サークルの目標】
初心者も経験者も一緒に楽しめるサークルにする。

一緒に素晴らしいサークルを作っていきましょう。

バレーボールがしたい人
初心者に優しいサークルです。
・未経験者大歓迎
・経験者、未経験者は問いません
・楽しくバレーがしたい人

【活動日時】
・基本的に土曜or日曜

【活動場所】
八王子です。

【初心者練習メニュー 180分】
⭐️ネットの高さは210cm〜215cmで調整。
初心者の方でも、スパイク打てるようにネットを立てる前に相談してから、立てます。

⭐️着替え、ネット準備 １５分
①怪我防止ストレッチ ５分
②2人１組でのパス練習 １０分
③少人数での基礎練習 １０分
④サーブカット基礎練習 ２０分 
⑤サーブ・セッター練習    ２０分
⑥スパイク練習 ２０分
⑦試合 約1時間
⭐️片づけ、掃除等、着替え ２０分

【活動スケジュール】
8月27日（土）18時〜21時

場所等は八王子市内の学校の体育館です。詳しくは折って連絡します。
最寄駅or最寄りバス停から徒歩10分以内を最優先に考えています。
参加費 100円〜300円程度

ご興味のある方は、 下記の内容をご記載のうえ、ご応募をお願いします。こちらの記載を確認後、返信を行います。

1 年齢
2 社会人 or 学生
3. ご在宅区
4 経験の有無
5 ご質問

ご不明点があれば、ご質問も大歓迎です。