ジョギング&筋トレ

日程 2022年1月21日(金)
時間 19:00〜21:00
ステータス 募集中 募集人数：制限なし
開催エリア 北九州市　志井公園

活動内容の詳細

【流れ】
19:00 準備運動、自己紹介
19:10 ジョギング開始
19:30 休憩
19:40 エクササイズ
20:10くらいに解散予定。

【準備するもの】
動きやすい服装&暖かい上着
飲み物など

その他が不明点等ございましたら気軽にご連絡ください！
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【北九州】ウォーキング🏃‍♀️

平日夜19:00〜21:00
福岡県 ： 三萩野公園（小倉北区三萩野二丁目・三萩野三丁目）
ウォーキングから運動を始めたい！と思っている人