✅ 動きやすい服装
✅ 運動靴
✅ ボール(あれば)
✅ タオル
✅ 飲み物
✅ 着替え
✅ 参加費
✅ 楽しむ気持ち！！
参加者の方が楽しい時間を過ごす為にも以下の行為は禁止させて頂きます。
・参加者の多くが不快に感じる、危険・独りよがりなプレー
・参加者へのナンパ行為
・他サークルへの勧誘を目的とした参加、宗教活動やネットワークビジネスの勧誘
🥅みんなでネットや得点版の準備
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🧘♀️各自ストレッチ
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🙋♂️チーム分けを行い自己紹介
（チーム分けでは、経験者、未経験者、男女比を調整します）
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🤽チーム毎5〜10分程度の練習
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🏐試合【6人制、15点マッチ(時間によって変動あり)、チーム総当たり】
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🙋♀️再度チーム分け、自己紹介
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🏐試合
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🧹終了10分前 みんなで片付け。
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📸みんなで写真撮影
という流れで行います！
