日向ひょっとこ踊り福岡早良愛好会

日向ひょっとこ踊り福岡早良愛好会と申します。誰もが笑う日向ひょっとこ踊りですが実は身体にも凄く良いとのこと、九州看護福祉大学ひょっとこ踊り研究チームの皆さんによって証明されています。笑い考えながら踊ることで痴呆防止につながる。肩や足腰の悪い方も体調に合わせて踊れるので適度なリハビリにもなる。有酸素運動の効果。5分も踊ると少し息があがり汗もかく、その運動量は軽いジョギングに匹敵すると言われています。人を楽しませたい方はもちろん、運動不足の方、リハビリ中の方、是非一緒に日向ひょっとこ踊りを楽しみましょう。