runners High!🏃‍♀️

8月予定🗓
8/15(土)9時〜13時 摂津峡ランニング🏃
ランの最後に川と滝に入れます😆

8/8.29(土)9時〜10時
ムラスポ心斎橋大丸店ランイベント🏃
御堂筋ラン

8/20(木) 21時〜22時30分
ムラスポ心斎橋大丸店ランイベント🏃
大阪城公園

このチームでは軽く運動不足を解消したいランニング仲間を募集しております！

人数が集まれば逃走中!も企画したいと思っています！

このサークルは大会に出て結果を出すって事を目的ではなく、楽しく仕事終わりや休日にジョギング、ランニングをして運動不足解消、ダイエットに役立てたいって事を目的に行なっています🏃

本気でランニングをするのではなく無理なく、自分のペースで行なっていけるようにランニングをしています😊

みんなでストレッチから始めて1時間〜1時間30分くらい自分のペースで走っていきストレッチで終わると行った流れです🙆‍♂️