runners High!🏃‍♀️

7月予定🗓️
7/18 9時〜10時
ムラスポ心斎橋大丸店ランニングイベントに参加します！


このチームでは軽く運動不足を解消したいランニング仲間を募集しております！

人数が集まれば逃走中!も企画したいと思っています！

このサークルは大会に出て結果を出すって事を目的ではなく、楽しく仕事終わりや休日にジョギング、ランニングをして運動不足解消、ダイエットに役立てたいって事を目的に行なっています🏃

本気でランニングをするのではなく無理なく、自分のペースで行なっていけるようにランニングをしています😊

みんなでストレッチから始めて1時間〜1時間30分くらい自分のペースで走っていきストレッチで終わると行った流れです🙆‍♂️