市川、海浜幕張等で月数回体育館で練習メインで楽しくバスケ教室をしています！！正規メンバーなどないので誰でも気軽に参加できます♪
・バスケを始めてみたい方
・練習を基礎からやってみたい方
・ブランクが何年もある方
・他の社会人バスケでは合わなかったって方
・MIXで男性相手だと怖い、やりづらいという女性の方
・最近運動不足で運動しようと思っている方
・ボール持ってない時に迷子になる方
私は社会人になってからバスケを始めましたが、教えてくれる所はありませんでした。なので社会人からでも楽しく、学びながらバスケできるところを作っています。
【日時】
3/6(木) 19-21時
遅れての参加でも大丈夫です！👌
【場所】
東西線 原木中山駅近郊の体育館 ※詳細は直接お伝えします
【内容】
前半は色々な練習をやり、後半はそれを活かしてゲームをしていきます。
個別アップ
全体練習_個人/対人ワークアウト、セットプレー、ボールを持っていないときの動き方等
上記を踏まえてゲーム
片付け
初心者、女性、ブランク有りの方中心に優しく進行します。ガチの方は配慮願います🙏
【年齢層、性別】
不問
【参加費】
1,500円前後 使用施設、参加人数で変動します
【持ち物】
室内用シューズ、スポーツウェア
ボール、ビブス、ホイッスル、コーン、ラダー、空気入れ、タイマーは用意しています。
不明点あればなんでも聞いてください😊
⚠️トラブル防止のためはじめましての方同士の連絡先の交換は禁止させていただいております
⚠️宗教、営業、ネットワークビジネスなどの勧誘等は一切禁止です
みんなで楽しく安全にバスケできたら嬉しいです😆
よろしくお願いします😊
