月2回の定期練習（土日）とダンスイベント等への出演（年12回ほど）を行います。ダンスの内容としては、邦楽（歌謡曲・ポップス・ロック）と一部洋楽のヒット曲に合わせて、オリジナル振付のダンスを踊ります（時にコミカル、時にシリアスに）。定型があるダンス（ジャズやヒップホップ等）とは異なる、自由なダンスです。