お試し加入希望者、初回の説明と面談と運動

悪天候中止です。前日早めに連絡します。

初回の説明、面談と、軽い運動行います。

ウォーキングがメインです。状況に応じて、広場が空いていれば、フリスビー、ソフトサッカーボールのパス、バドミントン等も行います。

持ち物は、水分、軍手など手袋(なければ言ってください)、動きやすい格好、必要に応じて汗拭きタオル、貴重品は自己管理しやすいようにお願いします。