気づけば、誰かと自分を比べて落ち込んでしまう。
SNSを見て焦ったり、職場で周りと比べてしまったり、子育てで他の家庭が気になったり…。
頭では「比べても仕方ない」と分かっているのに、心がついてこないことってありますよね。
今回のカフェ会では、そんな“比べるクセ”から少しずつ自由になるヒントを、ブッダの教えを手がかりに一緒に探っていきます。
✨この講座で得られること✨
ブッダの教えは、実は現代の心理学や脳科学にも通じる究極の自己理解ツールです。
✅ 自分の思考パターンを客観的に見つめ直すヒント
✅ 人間関係のストレスを軽くする心のもち方
✅ 悩みや不安から解放され、自分らしく生きるための具体的な知恵
特別な知識は一切不要です！ブッダの教えを、現代の生活に「生きるヒント」として、分かりやすく、楽しく学べます。
⚫︎日時： ２月２１日（土）１４：００〜１５：００
⚫︎場所： ソーネおおぞね/ダイニングカフェ
（名古屋市北区山田２丁目１１−６２）
⚫︎講師紹介： 高松良行先生（仏教講師）
２５歳で仏教講師となり、北陸で活動。
数年後に声がかかり渡米。
１年間、ロサンゼルスやサンフランシスコで講演。
現在は名古屋を中心に、
岐阜・大阪・神戸・福岡で
ブディズムライフアドバイザーとして活動中です☆
将来の不安や人間関係の悩み、恋愛の悩みなど、
寄せられる相談はさまざま(*^^*)
分かりやすさをモットーにした、親しみやすい先生です！
⚫︎定員、参加費
定員：８名
参加費：1000円＋各自飲食代
女性限定：安心してご参加いただけます(*^^*)
