主催者/参加者のアカウント問わず、インスタグラムのDMからお問い合わせください。
練習は、日曜日午前が月3回程度、平日夜(木曜or金曜)が月3回程度ありますが、参加頻度は人によって異なります。月に4回程度参加される方もいますし、3ヶ月に1回程度の参加の方もいます。