現在、教えてあげられるメンバーが少ないので、中学校以降に６ヶ月以上のバレー経験がある方を募集の対象としています。
練習の半分は基礎練習で、何回か参加すれば上達していきます。
ネットは札幌の混合バレーでは一番低い210cmなので、女子でもアタックやブロックが出来るようになります。