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質問コーナー
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どんなトレーニングをしますか?
ダイエット仲間募集
自重とチューブを使いご自宅でもできるトレーニングです。例えば太もものトレーニングをする際も前と横の筋肉ではなく裏や内側に効かせるトレーニングをして引き締まった綺麗な美脚を目指していきます。
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▼ ダイエット仲間募集さんに寄せられた他の質問です!
回答済み
トレーニング時間はどれくらいですか?
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筋トレ初心者ですが大丈夫ですか?
回答済み
トレーニング内容は毎回同じですか?
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1人でも参加しやすいですか?
回答済み
毎週参加しなければなりませんか?
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初心者でも参加しやすいですか?
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男女比を教えてください
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活動頻度を教えてください!