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サークルブック編集部

ラクロスの体験練習に。最初に確認したい道具7選

ラクロスの体験練習に。最初に確認したい道具7選のイメージ

ラクロスの体験では、クロスや防具を借りられるかが準備の分かれ道。競技区分と練習内容を確認してから選びたい、道具と個人用品7点を紹介します。

ラクロスの体験では、クロスや防具を借りられるかが準備の分かれ道。競技区分と練習内容を確認してから選びたい、道具と個人用品7点を紹介します。

買う前に、ここを確認

男子・女子・シックスなどの区分、貸出品、必要な保護具と履物を主催者へ確認します。区分ごとにクロスと防具の規定が異なるため、通販のセットだけで一式が足りるとは判断しないでください。接触練習は指導のもとで行います。

1.クロスは、競技区分に合う物を

続けると決めた人の購入候補。体験では借りて長さや持ち方を教わり、自分が参加する区分で使える物を主催者と相談してから探します。
選ぶポイント:競技区分、ポジション、長さ、完成品か部品かを確認。ヘッドだけの商品と一本のクロスを取り違えないでください。


STX ラクロス用クロス(競技区分を確認)

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STX ラクロス用クロス(競技区分を確認)

競技区分、ポジション、長さ、完成品か部品かを確認。ヘッドだけの商品と一本のクロスを取り違えないでください。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。 画像は男子向け候補です。女子・別区分は規定に合う別製品を選んでください。

2.自主練習用のボール

許可された場所で練習する人向けの候補です。初回は主催者の共有球を使い、用意する場合は練習内容と球の種類を指定してもらうと選びやすくなります。
選ぶポイント:規格、材質、入数と使用場所を確認。硬い球を周囲に人がいる場所で投げる練習はしないでください。


Champion Sports ラクロスボール

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Champion Sports ラクロスボール

規格、材質、入数と使用場所を確認。硬い球を周囲に人がいる場所で投げる練習はしないでください。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

3.地面と施設に合わせるシューズ

グラウンドの地面に合う靴を指定された場合の候補。競技用という名前だけで決めず、施設で使える靴底を確認してから比較します。
選ぶポイント:地面への対応、ポイント、足幅とサイズを確認。手持ちの靴が使えるか主催者へ聞きます。


ラクロス シューズ

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ラクロス シューズ

地面への対応、ポイント、足幅とサイズを確認。手持ちの靴が使えるか主催者へ聞きます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

4.マウスガードは、指定とフィットを確認

練習で求められる個人用品です。レンタルできるクロスとは別に、自分の口に合う物を準備する必要があるか確認しましょう。
選ぶポイント:規格、成形方法、サイズ、矯正への対応を確認。必要なら歯科へ相談し、他の保護具が不要になるとは考えないでください。


ショックドクター マウスガード

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ショックドクター マウスガード

規格、成形方法、サイズ、矯正への対応を確認。必要なら歯科へ相談し、他の保護具が不要になるとは考えないでください。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

5.動きやすい練習用Tシャツ

肩を回してクロスを動かす練習には、腕と背中が動く服装を。体験の色指定を聞いてから、手持ちで足りない場合に買い足すと準備を絞れます。
選ぶポイント:素材、肩まわり、丈と練習の指定を確認。フードや金具などの可否も確認します。


glimmer 00300 ACT ドライTシャツ

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glimmer 00300 ACT ドライTシャツ

素材、肩まわり、丈と練習の指定を確認。フードや金具などの可否も確認します。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

6.靴と合わせる練習用ソックス

練習で使う靴と一緒に試すための小物。長さと厚みを合わせると、足首まわりや靴の中の収まりを確かめやすくなります。
選ぶポイント:サイズ、丈、厚みを確認。靴の中でしわが寄らず、きつすぎない物を選びます。


ミズノ スポーツ ソックス

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ミズノ スポーツ ソックス

サイズ、丈、厚みを確認。靴の中でしわが寄らず、きつすぎない物を選びます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

7.休憩用の飲み物をまとめるボトル

練習場へ持参する飲み物を、他の人と区別できるようにしておきます。初めての会場では補給できる場所も聞いておくと量を考えやすくなります。
選ぶポイント:容量、飲み口、手入れ、対応飲料を確認。主催者の案内に合わせて準備します。


サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU

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サーモス 真空断熱スポーツボトル FJU

容量、飲み口、手入れ、対応飲料を確認。主催者の案内に合わせて準備します。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。

最初の一回に必要な分からそろえよう

クロスや防具を買う前に、参加する競技区分を確認することが先です。この記事の7点だけで必要な保護具がそろうわけではないため、初回の案内を基準に準備しましょう。


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