台本は印刷する？ 靴は履き替える？ 初めての演劇の稽古では、会場と演目で準備が変わります。台本まわりと動きやすい服装を中心に、持ち物7点を紹介します。
買う前に、ここを確認
台本の形式、床での動きの有無、履物、録音可否を主催者へ確認します。本番の衣装や小道具は演出に合わせるため、個人判断で買い足す前に相談しましょう。ここでは日々の稽古を支える個人用品を紹介します。
1．台本をまとめるファイル
ページの差し替えや追加資料がある稽古には、紙をまとめられるファイルが候補です。すぐ書き込む人は、紙を出し入れしやすい構造を選ぶと使い方に合います。
選ぶポイント：台本サイズ、ポケット数、開き方を確認。ページ順を崩さず読めるかを考えて選びます。
選ぶポイント：台本サイズ、ポケット数、開き方を確認。ページ順を崩さず読めるかを考えて選びます。
紹介する道具
コクヨ クリヤーブック A4
台本サイズ、ポケット数、開き方を確認。ページ順を崩さず読めるかを考えて選びます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
2．動きと指示を残す筆記具
立ち位置、間、声の出し方などの指示を、その場で台本に残すための道具。消せる筆記具なら、稽古で変わった部分も修正しやすくなります。
選ぶポイント：持ちやすさ、芯の濃さ、消しゴムの付属を確認。借りた台本への記入は許可を得ます。
選ぶポイント：持ちやすさ、芯の濃さ、消しゴムの付属を確認。借りた台本への記入は許可を得ます。
紹介する道具
三菱鉛筆 クルトガ シャープペン
持ちやすさ、芯の濃さ、消しゴムの付属を確認。借りた台本への記入は許可を得ます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
3．出番のページへ移る付箋
場面ごとに付箋を付けると、通し稽古や部分練習で必要なページを探しやすくなります。役名や場面を短く書ける幅がある物も候補です。
選ぶポイント：紙に合う粘着力、幅、色数を確認。古い紙ははがすと傷むことがあるため目立たない所で試します。
選ぶポイント：紙に合う粘着力、幅、色数を確認。古い紙ははがすと傷むことがあるため目立たない所で試します。
紹介する道具
カンミ堂 ふせん
紙に合う粘着力、幅、色数を確認。古い紙ははがすと傷むことがあるため目立たない所で試します。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
4．腕と背中を動かしやすいTシャツ
声だけでなく身体も動かす稽古には、肩まわりが窮屈にならない服装を。見た目を整えるより、伸ばす・しゃがむ動きを妨げないかで選ぶと使いやすくなります。
選ぶポイント：サイズと素材、透け方を確認。稽古場の色指定や装飾品のルールがあれば合わせます。
選ぶポイント：サイズと素材、透け方を確認。稽古場の色指定や装飾品のルールがあれば合わせます。
紹介する道具
glimmer 00300 ACT ドライTシャツ
サイズと素材、透け方を確認。稽古場の色指定や装飾品のルールがあれば合わせます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
5．しゃがめる練習パンツ
床に座ったり、膝を曲げたりする稽古では、普段の細身の服が邪魔になることも。動きを試して選べる練習用パンツが候補です。
選ぶポイント：股下、ウエスト、裾の長さを確認。引きずる裾や引っ掛かる装飾は避けます。
選ぶポイント：股下、ウエスト、裾の長さを確認。引きずる裾や引っ掛かる装飾は避けます。
紹介する道具
glimmer ドライ パンツ
股下、ウエスト、裾の長さを確認。引きずる裾や引っ掛かる装飾は避けます。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
6．会場指定の室内履き
稽古場によって、裸足・靴下・室内履きなどの指定が異なります。室内履きを求められた場合だけ、床と活動内容に合う物を探しましょう。
選ぶポイント：施設の指定、靴底、足へのフィットを確認。外履きと兼用せず、購入前に主催者へ相談します。
選ぶポイント：施設の指定、靴底、足へのフィットを確認。外履きと兼用せず、購入前に主催者へ相談します。
紹介する道具
室内 シューズ ノンマーキング
施設の指定、靴底、足へのフィットを確認。外履きと兼用せず、購入前に主催者へ相談します。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
7．汗をかく稽古のタオル
動きの多い日には、短い休憩で使えるタオルを一枚。台本を汗や濡れた衣類と分けて収納するために、帰りの袋も用意しておきましょう。
選ぶポイント：サイズと素材、洗濯表示を確認。床や舞台の清掃用とは分けて使います。
選ぶポイント：サイズと素材、洗濯表示を確認。床や舞台の清掃用とは分けて使います。
紹介する道具
ミズノ スポーツタオル
サイズと素材、洗濯表示を確認。床や舞台の清掃用とは分けて使います。 Amazonの検索結果へのリンクです。商品ごとの仕様・内容物・販売元をご確認ください。 画像は検索候補の一例です。
最初の一回に必要な分からそろえよう
台本、筆記具、指定された服装がそろえば、初回の準備はかなり進みます。録音機器や小道具は、稽古の進め方を知ってから必要な物を相談して追加しましょう。