【７月２８日(金)】 梅雨が明けましたね☀️！！
夏休みということで、旅行や帰国中のメンバーも増えてきました！！🌻
イベント後、この暑さにも関わらず来てくださってありがとうございます😊✨
みなさん、夏バテしていませんか？？
🥵夏バテ解消にドッジボールが効果的な理由♡
夏バテの大きな原因のひとつが、冷房のきいた空間と暑い屋外の気温差による自律神経の乱れです！
自律神経のバランスが崩れることで体温調節機能が低下し、夏バテの症状が出てしまいます💦
一方で、冷房のきいた空間ばかりで生活して汗をかかずにいても、汗腺の働きが鈍り、夏バテを引き起こしてしまいやすくなります！
適度な運動で汗をかくと自律神経が活発になり、汗腺の働きも正常になります♡気温の変化にも対応できる、夏バテに強い体になるのです！！
運動によってエネルギーを使うことで、食欲促進や睡眠の質のアップも期待できます💪
この時期こそ✨ドッジボールをして夏バテを乗り越え、楽しく予防していきましょう😊
♫随時メンバー募集中♫ ※小学生以下不可
予約不要！来れる日に、好きな時間に来て、好きな時間に帰ってOK🙆♀️カジュアルでとても自由✌️
スポーツ苦手な人が楽しめるサークルです😊
初めての方！英語、日本語、話せなくても問題ナシ！痛くないドッジボールしてみたい！運動不足解消したい！ドッジボールならできるかも！！な人、一度来てみて下さい👍
新しい人もあっという間に馴染めます、安心して来てください☺️
毎週金曜日のみ開催☆彡
代表 Sho 副代表 Asami 運営 Takumi
時間⏰19:00-21:30(出入自由)
料金👛¥500
参加対象👫大人のみ(小学生以下不可)
場所🏫福岡市中央区舞鶴小中体育館(地下１階体育館2)
※階段降りて左側・手前
※校門は西側
👕更衣室あります👕
持ち物🎒スポーツウェア、室内シューズ(持っていない場合は、体育館に入る前に綺麗に拭いて下さい！)、タオル、飲み物（校内に自販機がありません！）
尚体育館は21:40までに、学校の敷地からは21:45分までには出られるようご協力をお願いします🙇⤵️
⚠️新型コロナ感染対策として、ボール、備品の消毒は徹底しています。
ご自身での体温チェック、手洗い、消毒も必ずお願いします🙏🏻
安心してプレイできるよう、ご協力よろしくお願いします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
↓↓↓ご興味のある方は↓↓↓
Instagram♡メッセージ
FB♡https://www.facebook.com/IDF.Dodgeball.Fukuoka
参加ボタン
Gmail♡int.dodgefukuoka@gmail.com
ジモティー、スポーツやろうよ、サークルブックよりご気軽にご連絡ください！
♫We are always looking for, and welcoming new members!♫
Note: It's no problem if you come late or leave early! ;) No stress there! <3
Just a heads-up, we have to leave the gym by 21:40 and the school facility by 21:45. So we thank you for your corporation. 🙇⤵️
イベント後、この暑さにも関わらず来てくださってありがとうございます😊✨
みなさん、夏バテしていませんか？？
🥵夏バテ解消にドッジボールが効果的な理由♡
夏バテの大きな原因のひとつが、冷房のきいた空間と暑い屋外の気温差による自律神経の乱れです！
自律神経のバランスが崩れることで体温調節機能が低下し、夏バテの症状が出てしまいます💦
一方で、冷房のきいた空間ばかりで生活して汗をかかずにいても、汗腺の働きが鈍り、夏バテを引き起こしてしまいやすくなります！
適度な運動で汗をかくと自律神経が活発になり、汗腺の働きも正常になります♡気温の変化にも対応できる、夏バテに強い体になるのです！！
運動によってエネルギーを使うことで、食欲促進や睡眠の質のアップも期待できます💪
この時期こそ✨ドッジボールをして夏バテを乗り越え、楽しく予防していきましょう😊
♫随時メンバー募集中♫ ※小学生以下不可
予約不要！来れる日に、好きな時間に来て、好きな時間に帰ってOK🙆♀️カジュアルでとても自由✌️
スポーツ苦手な人が楽しめるサークルです😊
初めての方！英語、日本語、話せなくても問題ナシ！痛くないドッジボールしてみたい！運動不足解消したい！ドッジボールならできるかも！！な人、一度来てみて下さい👍
新しい人もあっという間に馴染めます、安心して来てください☺️
毎週金曜日のみ開催☆彡
代表 Sho 副代表 Asami 運営 Takumi
時間⏰19:00-21:30(出入自由)
料金👛¥500
参加対象👫大人のみ(小学生以下不可)
場所🏫福岡市中央区舞鶴小中体育館(地下１階体育館2)
※階段降りて左側・手前
※校門は西側
👕更衣室あります👕
持ち物🎒スポーツウェア、室内シューズ(持っていない場合は、体育館に入る前に綺麗に拭いて下さい！)、タオル、飲み物（校内に自販機がありません！）
尚体育館は21:40までに、学校の敷地からは21:45分までには出られるようご協力をお願いします🙇⤵️
⚠️新型コロナ感染対策として、ボール、備品の消毒は徹底しています。
ご自身での体温チェック、手洗い、消毒も必ずお願いします🙏🏻
安心してプレイできるよう、ご協力よろしくお願いします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
↓↓↓ご興味のある方は↓↓↓
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FB♡https://www.facebook.com/IDF.Dodgeball.Fukuoka
参加ボタン
Gmail♡int.dodgefukuoka@gmail.com
ジモティー、スポーツやろうよ、サークルブックよりご気軽にご連絡ください！
♫We are always looking for, and welcoming new members!♫
Note: It's no problem if you come late or leave early! ;) No stress there! <3
Just a heads-up, we have to leave the gym by 21:40 and the school facility by 21:45. So we thank you for your corporation. 🙇⤵️
