カフェ会しました

今回のテーマ
「イライラ、ムカムカを解消するブッダの処方箋」

夏日が続いています。
暑いだけでもイライラしてきますよね💦

仕事の人間関係やちょっとのミス、
親子喧嘩、
買いたかったものがちょうど売り切れてたー、
など、イライラのタネはいろいろ、、、

イライラせず、
心安らかに気持ちよく生活したい！

そんな心を癒すブッダのアドバイスを教えていただきました😊