11月29日㈫の練習。最近とてもヒンヤリして寒かった体育館が何故か暑かった…。汗だくです。この時期に汗が出るってあまりないので、老廃物を出す効果はあるのかも?12月からは寒くなるので、体調管理をしっかりしてレベルアップだー♪