337st 12月16日 活動報告

参加費300円 個サルメンバー大募集【福岡市】【フットサル】【毎回15名限...
作成日:
【場所】
原北中学校体育館
 
【御礼】
本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました!
ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。


【活動内容】
参加数11名
2チームに分かれてゲーム
ゲーム数18

【今日のハイライト✨️】
中央敵陣にポジショニング‼️
左後方で味方がボールを保持。
味方のスルーパスが左サイド前のスペースへ✨️
それに反応して中央から左サイドへ走り込み、パスに合わせてダイレクトで左足シュートをニアへ‼️
味方のスルーパスが良すぎたのは否めませんが、自画自賛出来るシュートでした😊

【今日の感想】
今日のゴール数 16ゴール  目標未達成

今日は順調にゴールを決めれましたが😓
悔しい場面も多々あり、GKとの1vs1は制したかったし、ボールトラップ方法とキープと状況判断に改善ですね💦
でも、目標達成で良かったです、ここ最近目標未達成が続いていたので😵‍💫
次回も改善点を意識して目標達成に邁進です😆


ディフェンスは……
運動量は上がって来ているのですが、攻撃終了時に守備に戻れていませんね💦
ソコソコ改善はされて来ていますが、あいも変わらず難しいですね💦
特にスピードのある選手と相対すると、振り切られる場面あるので、どうしたら良いか研究中ですね😵‍💫
また状況判断が出来ていなく、マークに付いていくのか味方に受け渡すのか、自分が走り回る事で味方が混乱していないか❓️などなど……
難しいぜ🤣

次回の改善に繋げて行きたいですね✨️

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️
本日の走行距離 10.03㎞ 
試合時間84分 
1分あたりの移動距離は119.4m

中々良い運動量ですね😆
もう少し運動量上げて攻守に貢献したいですね✨

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

【今後の課題】
体力強化
守備力強化
シュート精度強化
ウエイトダウン(個人)82.6➡️84.2⤴️増量😱
ゴール月間目標数 86/100
ゴール年間目標数 1246/1200