275st 5月6日 活動報告

参加費300円 個サルメンバー大募集【福岡市】【フットサル】【毎回15名限...
作成日:
【場所】
原北中学校体育館
 
【御礼】
本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました!
ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

【活動内容】
参加数14名
3チームに分かれてゲーム
ゲーム数21

【今日のゴラッソ】
該当無し
良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはありませんでした。

【今日の感想】
今日のゴール数 20ゴール 
目標達成

今日は目標達成でした。
攻撃は大満足の結果でした👍
チーム連携からのゴール奪取やミドルシュート、裏抜けゴールなど多岐に渡るゴールシーンでとても楽しかったです✨
でも自分的には今日はアシスト8‼️ここが誇らしいですね😁引越の関係で今日が最後のメンバーがおり、一緒にチームになったので、ラストパスを意識しまくってどんどんパス出しました🫵
その結果でして、そのメンバーにもいっぱいゴール決めて貰いました😏此方もとても楽しかったです✨

ディフェンスは、やはり後半体力尽き、自軍が攻められている場面で戻るのが遅れたり、ボールウォッチャーになってマークを見失ったり、ダメダメでした🤣
チームメンバーにフォローさせてる場面も多く反省の1日でした😓反省を次回に活かしてプレー心がけます
然し本当に体力増強しませんね😫
おかしいなぁー毎週結構走っているのになー
どなたか体力増強方法教えて欲しいですねー

もっと攻守に良いプレーしたいですね😓

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️
本日の走行距離 10.78㎞ 
試合時間91分 
1分あたりの移動距離は118.5m


少し物足りない運動量です、後半バテ気味で走りきれないのが原因ですね😱

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

【今後の課題】
体力強化
守備力強化
シュート精度強化
ウエイトダウン(個人)83.4➡️83.1
ゴール月間目標数 37/100
ゴール年間目標数 378/1200