270st 4月20日 活動報告
【場所】
室見小学校体育館
【御礼】
本日ご参加のメンバー、ありがとうございました!
ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。
【活動内容】
参加数15名
ゲーム数 19
3チームに分けてゲーム
【今日のゴラッソ】
該当無し
良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはありませんでした。
【今日の感想】
今日のゴール数 15ゴール
目標達成
今日は前半戦で、10ゴールと絶好調でしたが、後半はゴールが遠く苦戦しました😫
良い場面も多数ありましたが決めきれない事や相手GKのファインセーブで7点は逃しました🤣
中々難しく楽しいゲームが沢山ありました。
ディフェンスは走行距離もあり、インターセプトや抜かれない守備などもあり良かったと自画自賛です😄
以前から取り組んでいる、守備につく前に後ろを見て自チームメンバーの立ち位置確認するなど出来ていましたが、後半足が止まる場面もあったのでそこが改善部分ですね。
もっと意識強く持って行わないとダメですね😓
恒例となりつつある運動量発表ー🏃♂️
本日の走行距離 10.77㎞
試合時間84分
1分あたりの移動距離は128.2m
今晩は、過去1番の数字でした💦
これをもっと効率的に仕上げていかなければ😆
今日もメンバーのおかげで、本当に楽しいフットサルでした。
【今後の課題】
参加率向上
シュート精度向上
体力向上(個人)コレが一番重要
ウエイトダウン(個人)82.6➡️83.8
ディフェンスの精度向上(個人)
呼吸方法勉強
ゴール月間目標数 65/100
ゴール年間目標数 305/1200