147rd 12月12日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館開催

 

【御礼】

何時もありがとうございます。

【活動内容】

参加数1名

自分1人でトレーニング

念入りにストレッチ

150メートル走✖️3

ダブルタッチ プルプッシュ カットイン

エラシコ（ダメダメ）シザース（なんちゃって）シュート練習

【今日のゴラッソ】

該当無し

ボッチだったので当然ありません😂

【今日の感想】

今日のゴール数 なし

目標未達成

今日は1人だったのでトレーニングしてきました。普段の倍くらいストレッチを行いランニングや150m走、ジンガ、ボールタッチトレーニングをしました。

その後コーンを設置して以下のメニュー消化

L字ダブルタッチ

プルプッシュ

エラシコ（なんちゃって）

シザース（ダメダメ）

実戦をイメージしてシュート前の切り返しとターンからの逆足シュート

2時間やってヘトヘトになってきました。

試合が1番楽しいですが、最近火曜日は本当に人が集まらないので、練習ですがコレも楽しいのです。😤

来週は集まるといいなぁ…

本日JFAとフットサル協会の方に長年疑問に思ってた質問をさせて頂く機会があり、疑問が解消されました。

担当してくれた方、本当にありがとうございます。

当団体では無いのですが、個サルや他所の活動に行くと、サッカー経験者が思いっきり競り合いの際やドリブルの際に手で体を抑えたりユニフォームを引っ張ったりしてきます。

コレってファールでは❓ッと思ってましたが、やはりファールとの事でした。

個サルや他団体は審判も居ないし細かいルールは無いのでしょうが、正直不快に感じる事もあったのでスッキリです。

意外にサッカーと皆知らないのか、知ってやってるのか…

難しいですね。楽しくプレーが1番なんですがね😟

【今後の課題】

参加人数の安定化※これが1番課題

体力向上（個人）

来年より活動刷新