401st 7月7日 活動報告

【場所】

原北中学校体育館

【御礼】

本日ご参加のメンバー、ありがとうございました！

ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。

本日は新規1名が参加して下さりました。

楽しんで頂けてると幸いです😆

【活動内容】

参加数14名

3チームに分かれてゲーム

ゲーム数14

【今日のハイライト✨️】　

ゴール前抜け出してGKと1vs1‼️

右足でボールを左にロールしてGKを右に釣り出し右足着地と同時に右足アウトでカットイン✨️

GK綺麗に躱して無人のゴールへシュート⚽️　

自画自賛なプレーでした😊

【今日の感想】

今日のゴール数　9ゴール 目標未達成😓

ギリギリ目標達成できず🥶

次回こそ目標達成目指します✨️

相手チームの戻りが迅速で、スペースが殺されており苦戦しました💦

シュートチャンスもありましたが相手GKのファンセーブに阻まれたりクロスバーに嫌われたりでした😢

自分は密集地を打開できるスキルがあるわけではないので、一旦後ろに戻して逆サイドからの展開など考えなきゃいけないのが課題ですね💦

ディフェンスは……

問題の後半、攻守の切り替え時ですね💦

オフェンスに力使い、ディフェンスに切り替わった際に即帰陣が出来てないですね。

また、マークから目を離すこともあり、要改善ですね😅なかなかココの部分は改善できませんねー

試合を通して70〜80%カバー出来ているのですが、ほんの一瞬✨️ボールに意識を取られているうちに目を離してしまい裏抜け⇨パスが通り⇨シュート⚽️

ココまでが一連の流れですね🤣

ダメダメ無のですが、意識して取り組むしかないですね💦

あ、あと人を見て‼️ボールから目を離すな‼️

⁉️⁉️どっちも味方からくる守備時の指示ですが、どっちが正解なんでしょうね🤣

まだまだ伸び代沢山あって楽しいですね。

恒例の運動量発表ー🏃‍♂️

本日の走行距離　6.75㎞　

試合時間56分　

1分あたりの移動距離は120.5m

まぁまぁな数字なのですが😓

もっと走らなきゃですね。

今日もメンバーのお陰で楽しくプレー出来ていることに感謝です。

【今後の課題】

体力強化

守備力強化

シュート精度強化

ウエイトダウン（個人）83.6➡️84.2⬇️減量😆

ゴール月間目標数　25/100

ゴール年間目標数　533/1268