398st 6月28日 活動報告

参加費300円 個サルメンバー大募集【福岡市】【フットサル】【毎回15名限...
作成日:
【場所】
室見小学校体育館

【御礼】
本日ご参加のメンバー、ありがとうございました!
ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。
本日は新規2名が参加して下さりました。
楽しんで頂けてると幸いです😆

【活動内容】
参加数15名
ゲーム数 18
3チームに分けてゲーム

【今日のハイライト】
本日はダメダメ過ぎて特出する場面ありませんでした。

【今日の感想】
今日のゴール数 6ゴール 目標未達成😱

今日は前半戦で2ゴールとダメダメな結果🥶
何ですかね😢ポジショニングも悪くパスを引き出せず、シュートも枠を外し良いところ殆どありませんでした💦 唯一コーナーからのミドルをダイレクトで決めたのが救いですね😫

ディフェンスは、マークした相手を離さすダメダメな場面が……😗
味方にもコーチング貰いました‼️
誰にマークつくのか曖昧なので、声に出して誰に着くのか明確にすると良いとの事。
勿論後ろからの声かけもあるので、合わせて改善に取り組んでみます😆
今日は本当に運動量も少なくダメダメな一日でした
ここ最近では1番酷い内容だったです💦
次回はもっと運動量あげてゴールにアシストに貢献します😉

今日もメンバーのおかげで、楽しいフットサルでした。

恒例となりつつある運動量発表ー🏃‍♂️
本日の走行距離 7.10㎞ 
試合時間70分 
1分あたりの移動距離は101.4m

運動量的に酷いですね😗
もう何がダメかと言う走れてないのがね💦

【今後の課題】
参加率向上
シュート精度向上
股関節の可動域改善
スタミナ強化(個人)コレが一番重要
ウエイトダウン(個人)84.2➡️84.5⤴️増量😓
目指せ70台✨️
ディフェンスの精度向上(個人)
呼吸方法勉強
ゴール月間目標数 95 /100
ゴール年間目標数 498/1268