ゴールデンウィーク強化練習１日目🏸参加者参加者

５月３㊗️ゴールデンウィーク強化練習１日目
✳️課題は、目指せノーミス❣️
1️⃣２対１でクリアー０ポジションを起点に1分間
2️⃣スマッシュノックでアレー的当て３０本
3️⃣ドロップ3分間目指せノーミス❗️レシーブは、相手を動かす、振る
4️⃣ヘアピン
5️⃣チャリチャリ

５月４㊗️ＧＷ強化練習２日目
✳️目指せノーミス
１本１本丁寧に🏸大事にノープレゼント