本日もお疲れ様でした!

名古屋 スポーツ会
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こんばんは!
スポーツ会主催の石毛です😊

本日もありがとうございました!

今日は寒い中、まずはウォーミングアップから👍
普段しない動きをして、みんな戸惑ってましたが楽しんでくれました😆

そして、体を使ってのあっち向いてホイ🤲
最初はグー✊がキツく、みんな笑顔ながら大変そうでした笑

それでも、ドッチボールやバレーボールなど、盛り上がりましたね😊

軽く運動したい!といった方も大歓迎です😆
一緒に楽しみましょう^_^