ゲーム練習日とみっちり練習日について

こんにちは！
都内でシングルス練習会を開催しているスナッフルズの代表照沼です！

当グループでは、ゲーム練習日とみっちり練習日に分けて練習を行なっております。

ゲーム練習日は、人数によってですが、10人参加で3コートの際は、なるべく全員と当たれるように15点マッチで乱数アプリにて対戦するようにマッチングさせて頂いております。

人数が少ない日や時間が長い日は21点で行なったり、2ゲーム選手のフルセットで行ったりしております。

また、みっちり練習日に関しましては、

・ノック
・パターン練習
・2対1での基礎打ち
・2対1でのゲーム練習
・シングルスゲーム練習

というようなことを行っております！

ちなみに、代表個人としてはフィジカル日も作りたいなと思ってるのですが、参加者ゼロだと寂しいのでまだ動けてないです笑

1人でビーチコート借りて砂浜ランニングしたりしてるので、そういうのも興味ある方いましたらご連絡くださいね！

そんな感じで練習をしております！