日曜フットサル

２月２日（日）【日曜フットサル】開催しました!

本日は７名でミニゲームを行いました。

３対３プラス１
攻撃側が４人守備側が３人になる変則的なゲームですが攻守の切り替えを早くする頭を使うトレーニングと体力トレーニングを兼ね備えた効果的な練習でした。

人数が少ないなりに工夫したトレーニングは皆さんに好評でした。

参加された皆さん有難う御座いました!