今こそメンタル強化してみませんか？

感情に揺れてしまう、

周囲の目が気になって自分の思っていることが言えない、

意志とは反してビクビクしてしまう、

人の顔色ばかり気にしてしまう、

 

こうしたメンタル的な特徴、変えることはできないのでは…

と思っていませんか？

 

一般的に変えるのが難しいと言われているメンタルや性格的なものもヨガの実践で少しずつ変えていくことができます(^^)

 

ヨガに出会う前は上の特徴にすべて当てはまっていた私でも、

ヨガを実践することで以前ほど人目が気にならなくなり、

かなり心が安定するようになってきました！

 

メンタル強化方法を紹介するイベントも開催していますので、

メンタルモンスターになりたい方、メンタル弱者から卒業したい方は

ぜひイベント覗かれてみてください(^^♪