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活動ブログ

BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月28日 00:15

意識改革！

昨日は、アクシデントやら突発的なことでメンバーの欠席が重なりましたが、見学参加者を含めて、10名の練習でした。😟
相変わらずパスのコントロールはまだまだ未熟な領域ですが、ウチのチームの不思議な現象の一つとして、強打は上げるけど普通のパスがイマイチで、ボールコ...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月26日 00:39

ブロック力と二段トスの精度強化！

昨日は、遠路横須賀からの男性見学参加者の方もあり総勢11名の練習でした。😳以前からパス・対人の重要性を口うるさく言ってますが、今回は弱点でもあるブロック力の強化と二段トスの精度向上のための練習についても特化しました。まだまだ成果に繋げられるレベルではありませんが、...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月23日 15:19

ボールのコントロール強化と動きの改善練習！

昨日は、メンバー8名と見学参加の方1名（男性55歳）でしたが、少しステップアップした新しい練習を取り入れました。🤔
どうしてもボールへの対処が甘く、スパイク時のコース打ちとミートやディグ時の待つ姿勢から取りに行く姿勢をもってのボールコントロールができないこと...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月21日 15:27

クールダウンのつもりが一部はマジ練習！

昨日は、試合の翌日だったこともあり、まあまあのブランクがある新規見学参加の男性2名（55歳と37歳の方）と一緒にクールダウン的な練習を予定していましたが、一部のメンバーはマジ練習していました。スパイクをバンバン打ち込む！打ち込む！🤣🤣🤣
いやー、43歳なのに...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月20日 09:59

🦍ゴリラ🏐スパイク炸裂！

昨日は、墨田区での6人制男子のバレーボール連盟定期戦でした！我々は平均年齢43.5歳で挑んだ大会でしたが、結果は参加6チーム中大健闘の4位でした！😆
そんな中、二試合目に若き36歳のエースHが覚醒しました！決めた後のゴリラのような獰猛な雄叫びはコート内外を盛...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月18日 12:12

新入部員歓迎会！

昨夜は新しく入部したメンバー3名の歓迎会でした！場所は皆の中間地点の御茶ノ水とし、時間は2.5hほどでしたが、後半からはバレー談義に花が咲くといった盛り上がりでした。🤣
どうしても練習中はお互いのことを知る機会が少なく、練習後も連絡事項程度なので、新旧関係な...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月14日 04:22

試合前の調整練習と大きな課題！

昨日は、19日の試合に向けて、ポジショニング確認を念入りに行った練習を重ねましたが、トス以前にパスができず、単調な攻撃パターンの繰り返し、必要な声出しや声掛けができないことがかなり目立ちました。何度指摘しても直らず、できず、分からず、試合を重ねても、あまり変化が見...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月12日 13:50

試合後の自主練習！

何と何と試合後の一部メンバーによる自主練（トスアップの矯正、レシーブ、スパイクフォームの矯正）もみっちり2時間やりました！🤣皆悔しかったのと相当向上心が強いのね。いや〜それにしても行動が若い！😳
こんなガチ&熱いチームですが、まずはご連絡をお待ちして...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月12日 09:57

江戸川区春季区民大会（混合）参戦！

昨日は、江戸川区主催の混合バレーボールの大会に参戦しました。（ウチのチームの平均年齢は、他の20代のチームとは違い最長の46.5歳でした！🤣）
結果は、全敗でしたが、悪くないゲーム展開や好プレーもあり、全体の経験にはなったと考えます。日々レシーブ練習を重点的...
BAN SECOND（バン セカンド）
2024年5月7日 04:49

GW期間でも充実の練習！

昨日は、引き続きGWの関係で、メンバーは見学参加者を含めて、8名でした。（試合前なのに少ない。😅）
練習は、今週と来週にある6人制男子と混合の各大会に向けたフォーメーション確認が中心となりましたが、皆汗だくヘロヘロになりながらも大会直前の充実した追い込み練習...