Maple Phoenix
2021年2月4日 21:15

ランニング&ダッシュ&スクワット

ランニング5キロ
坂道ダッシュ5本

小鹿誕生

前沢くんの動画見る

ブルガリアンスクワット(5kg荷重)20回×2

小鹿再誕

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