2020/11/7：ランニング（世田谷区）

日時：２０２０年１１月７日（土） １３時～１４時
場所：駒沢公園
内容：ランニング
参加者：７名（初参加１名）
参加費：４５０円（２時間更衣室代）

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先月に続き、今月も駒沢公園でランニング開催。
参加者７名、初参加１名です。

２名はウォーキング、後の５人はスローランニングからスタート。
初参加の方はハーフ経験者なので、走り見ると余裕な感じでした＾＾
コロナ影響で運動する機会も減り、久しぶりに走るという方が多かったですね。
気候も丁度よく、運動するには最適でした。
５人のランナーは、最初の2周（4キロ）はキロ7分でランニング。
後半は各自のペースでランニングしました。
経験者は４周走ったという方もいましたね。
ウォーキング組は、のんびり歩いた感じでした（笑）

１時間ランニングしたあと、同じ場所でテニスもあったので、テニス組と帰る組に分かれて解散。
参加ありがとうございました♪

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